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天天彩票娱乐 :肥厚型心肌病患者保持积极的生

2019-05-10 18:17:47 医药财经126℃

  肥厚型心肌病患者保持积极的生活方式,同时将风险降至最低

  2018年2月24日

  一群心脏病专家正在改变关于一种心脏病和运动形式的谈话。一位患者详述了她如何在保持积极生活方式的同时将风险降至最低。

  注册5K甚至10K是一项壮举,许多患有肥厚性心肌病的人可能在十年或两年前都不敢尝试。对悲剧的恐惧导致许多HCM患者久坐不动。

  但密歇根州一名中期女子正在接受训练,以便在3月份将她的下一个5K带走 - 尽管有这种常见的遗传性心血管疾病

  由于担心触发室性心律失常,目前的指南仍然不鼓励剧烈运动。瘫痪运动员的破坏性故事让患者和一些提供者感到恐惧。

  “我被告知,你做不了什么。

   你可以走路,你可以花园 - ;但没有积极的运动,按摩师Sally Blossom从她的HCM诊断中回忆起来。十多年后,Blossom现在每次至少行走2英里,每周五六天。一切都在帮助下 - ;并密切关注 - ;她的HCM护理团队。

  “我想要健康和坚强,” Blossom说。 “这是我的重点。”

  她的心脏病专家,密歇根大学的Sharlene Day,M.D。说,即使有遗传性的心脏病,这也是一个可实现的重要目标。

  “我们试图以积极的态度进行锻炼,而不是让很多人远离活跃的恐惧和严格的指导方针”。天说。 “两年前,当她成为一名病人时,我真的鼓励莎莉再次回到增加活动,看看她是否能增强她的耐力和力量。”

  这肯定是与长期HCM患者之前可能听说过的不同。然而,Day表示,没有证据表明积极参与体育活动或竞争体育运动是心脏骤停事件背后的罪魁祸首。

  “大多数事件独立于任何身体活动而发生”。她说。 “越来越多的证据表明,即使是剧烈的身体活动也不会增加HCM患者心脏骤停的风险。”

  “找到我能做的事情”

  每天为每位患者量身定制她的讨论,至少从轻度到中度的运动常规开始。

  对于像42岁这样的人来说,他过去很活跃,但在经历最小的活动后,在治疗呼吸短促和疲劳等症状时放慢速度,这可能意味着从附近散步开始。对于目前正在参加充满活力的运动的其他人来说,挂机夹板不是立即的命令。

  相关故事运动后脂肪释放的蛋白质改善了健康运动为老年男性提供了比女性更好的大脑促进患有糖尿病的患者具有稳定的缺血性心脏病的高风险相反,Day说临床医生讨论一个人的个人风险,与每个患者一起制定计划如何在安全的环境中继续活动。环境方面的考虑可能包括锻炼伙计和锻炼现场自动外部除颤器。

  去年,Day和同事Sara Saberi,M.D。在JAMA上发表研究报告说,适度运动对HCM患者有益。接受中等强度运动训练的人,类似于每周多次进行的锻炼,增加了他们的运动能力,提高了他们的生活质量。

  Blossom说她很期待她在跑步机上的时间。它是一种缓解压力的机会,也是“我时间”的机会。经过忙碌的一天,在她的脊椎按摩疗法办公室看病人。更不用说,知道她能够保持活跃是一种很棒的感觉。

  “自2004年我的诊断以来,我认为我做过非常酷的事情,比如住在国外,广泛旅行,穿越5K终点线,” Blossom说。 “它不一定是我是有祸了。”这是关于进行所需的修改并找到我能做的事情的全部内容。

  肯定有休息时间。 Blossom发现自己从爱尔兰戈尔韦的脊椎矫正工作回到密歇根州的瓦萨,当时她的不规则心跳开始变得更加严重。

  “房颤可能是治疗像Sally这样的HCM患者的一种具有挑战性的疾病,但这并不意味着没有选择,” U-M的Rakesh Latchamsetty,M.D。说,在Blossom的植入式心律转复除颤器熄灭后进行了三次消融。 “我很满意她对手术的反应情况,并且她的窦性节律一直保持一年以上。”

  去年冬天,她回到了跑步机上,缓慢但肯定地重建了她的耐力。

  Blossom说她的理念就是继续前进。她鼓励她的脊椎按摩疗法患者,她的朋友甚至她自己,当她需要听到它时,“做一只乌龟,如果你不得不做一些事情,就绕着沙发做几圈。”

  来源:HTTPS://healthblog.uofmhealth.org/heart-health/exercising-hypertrophic-cardiomyopathy-i-want-to-be-fit-and-strong

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